ผลไม้ชนิดนี้มีสรรพคุณช่วยย่อย ด้วยเอนไซม์ช่วยย่อยเฉพาะตัว และยังมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ขับน้ำส่วนเกินในร่างกาย ลดแก๊สในกระเพาะอาหาร แก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยลดอาการบวมน้ำ รวมไปถึงลดอาการบวมจากการอักเสบ และทำให้แผลหายเร็ว

จะเป็นการรักษาตามอาการ ซึ่งหากอาการบวมที่ปรากฏไม่รุนแรงมากนัก ผู้ป่วยก็อาจบรรเทาอาการดังกล่าวเบื้องต้นได้ด้วยตนเอง เช่น

อาการบวมน้ำเกิดจากของเหลวถูกกักอยู่ในเนื้อเยื่อในร่างกาย ทำให้มือ เข่า เปลือกตา และอวัยวะส่วนอื่นๆ บวมเป่ง ซึ่งอาจเป็นผลมาจากการใช้ยาบางชนิด การตั้งครรภ์ การสะสมของเกลือ ภูมิแพ้ หรือโรคร้ายแรงอื่นๆ ที่ซุกซ่อนอยู่ การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์และอาหารการกิน และการใช้ยาขับปัสสาวะมักได้ผลในการรักษาหรือบรรเทาอาการบวมน้ำ ลองอ่านบทความด้านล่างเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีลดอาการบวม

เนื้อหา ไม่เหมาะสม เนื้อหา มีคำไม่สุภาพ เนื้อหา เข้าข่ายหลอกลวง เนื้อหา หรือภาพประกอบมีความรุนแรง เนื้อหา ไม่น่าเชื่อถือ อื่น ๆ

กีวี่เป็นผลไม้ที่มีเอนไซม์ actinidin ที่ช่วยในการย่อยโปรตีน รวมถึงปริมาณเส้นใยธรรมชาติที่สูง จึงช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่าย ช่วยลดอาการท้องผูก และยังมีโพแทสเซียมสูง ซึ่งช่วยในการขับปัสสาวะ ขับของเหลวออกจากร่างกาย ทำให้ปริมาณโซเดียมที่สะสมอยู่ถูกระบายออกไป



นวดส่วนที่บวมเป่ง. นวดเบาๆ ตามทิศทางการไหลเวียนตามธรรมชาติของของเหลวเข้าหาหัวใจ แต่ในกรณีที่มีอาการบวมน้ำรุนแรง ควรให้หมอนวดผู้เชี่ยวชาญช่วยนวดให้ด้วยวิธีการที่เรียกว่า “การนวดระบายน้ำเหลือง”

การขยับร่างกายให้มากขึ้น หรือออกกำลังกายเป็นประจำ สามารถช่วยลดการสะสมของของเหลวในร่างกายได้ ฉะนั้น แทนที่จะนั่งทำงานทั้งวัน จนของเหลวส่วนเกินคั่งในอวัยวะท่อนล่าง คุณก็ควรลุกจากที่บ่อย ๆ จะเดินเล่น หรือบริหารร่างกายเบา ๆ ก็ได้ นอกจากจะช่วยลดอาการบวมน้ำแล้ว ยังช่วยแก้อาการปวดเมื่อยได้ด้วย

          สรรพคุณของฟักเขียวมีรสเย็น ฉ่ำน้ำ แก้กระหาย มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ใช้แก้อาการบวมน้ำ ปัสสาวะไม่ออก และลดความร้อนในร่างกาย

ชุมชนคือพื้นที่ปลอดภัยที่คุณสามารถพูดคุยกับสมาชิกคนอื่น ๆ แสดงความคิดเห็นในหัวข้อที่สนใจ และรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ในประเด็นด้านสุขภาพที่สำคัญที่สุด

There is an not known link situation among Cloudflare and also the origin web server. Subsequently, อาหารลดบวมน้ำ the Online page cannot be shown.

ทำให้ความดันโลหิตสูง เมื่อโซเดียมสูงเกินไป ร่างกายจะกักเก็บน้ำ ส่งผลให้ปริมาณเลือดเพิ่มขึ้นซึ่งเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ความดันโลหิตสูง

อาการบวมน้ำ คืออาการที่มีของเหลวสะสมในเซลล์ร่างกายมากเกินไปค่ะ โดยอาจจะเกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งการที่เราเป็นคนที่มีปัญหาสุขภาพอยู่แล้วอย่างเช่นคนที่เป็นโรคไต หรืออาจจะเป็นสาเหตุง่าย ๆ อย่างการรับประทานอาหารรสเค็มมากเกินไป ทำให้ร่างกายได้รับโซเดียมมากเกินและส่งผลให้เรามีอาการบวมน้ำค่ะ การสังเกตอาการบวมน้ำก็สามารถทำได้ด้วยการใช้นิ้วกดบริเวณที่บวม หากรอยบุ๋มไม่กลับคืนตัวก็แปลได้ว่าเรากำลังมีอาการบวมน้ำอยู่ค่ะ ซึ่งคนที่มีภาวะนี้ก็จะรู้สึกอืดอัด ไม่สบายตัว ทำกิจกรรมอะไรก็ไม่ค่อยสะดวก แถมยังทำให้รู้สึกว่าน้ำหนักขึ้นด้วย 

อาหารบวมน้ำสุขภาพกายโภชนาการดูแลสุขภาพสุขภาพ